Une psychothérapie…
c’est prendre du temps pour s’occuper de soi
Qu’est-ce qu’une psychothérapie ?
Entamer une psychothérapie, c’est avant tout aller à la rencontre de soi-même.
Une psychothérapie est l’occasion de prendre soin de soi et prendre du temps pour regarder ce qui ne va pas en étant accompagné par quelqu’un qui a reçu une solide formation et qui sait écouter sans porter de jugement, ni conseiller.
« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé.
Je suis ce que je choisis de devenir. »
Carl Gustav Jung
Quand faire une psychothérapie ?
Certains événements amènent une personne à entamer une psychothérapie: deuil, séparation, dépression. On peut aussi consulter un psychopraticien parce qu’on a le sentiment que quelque chose ne va pas sans pouvoir définir l’origine de ce mal-être.
Qu’apporte une psychothérapie ?
Une psychothérapie permet de faire le point sur sa vie et de donner de la valeur à son histoire.
Ce travail permet de mettre des mots sur ce qui a besoin d’être dit, sur ce qui fait peur.
C’est pouvoir exprimer ses émotions, parler de ses blessures, de sa souffrance en toute confidentialité.
Mettre du sens sur ce qui nous est arrivé, sur des situations qui se répètent, ou sur ce qui ne nous arrive jamais…
Comprendre, certes, mais également s’accueillir tel que l’on est: se mettre en contact des parties de soi-même connues, ignorées, rejetées…
Voici quelques types de problématique abordés en psychothérapie :
Me contacter
62, rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 68350 Brunstatt
* Ligne de bus n°15 arrêt Shultz ( à 2 minutes à pied du cabinet ).
06 70 97 92 59
* Séances uniquement sur rendez-vous pris par téléphone.
ruffierm@yahoo.fr
* Demande d’information
Horaires :
Lundi : 09:00 – 19:00
Mardi : 09:00 – 19:00
Mercredi : 09:00 – 11:00
Jeudi : Fermé
Vendredi : 09:00 – 19:00
Samedi : 09:00 – 13:00
Dimanche : Fermé